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Programa “São Bento Mais Saudável” encerra atividades com grande aulão coletivo

Programa “São Bento Mais Saudável” encerra atividades com grande aulão coletivo

Na manhã desta terça-feira (16), o Ginásio de Esportes Annes Gualberto foi palco de um animado aulão coletivo que marcou o encerramento das atividades do programa “São Bento Mais Saudável”. O evento reuniu participantes de diferentes bairros do município em um momento de integração, movimento e incentivo à qualidade de vida.

O programa, monitorado pela Fundação Municipal de Desportos (FMD), teve início em 2023 e atualmente beneficia mais de 350 alunos, distribuídos em 13 polos espalhados por toda a cidade. A iniciativa leva saúde, bem-estar e atividade física gratuita à população, sob a orientação dos professores Deisi, Pamela e Fabrício.

Atualmente, os polos funcionam em diversas regiões do município, incluindo Serra Alta, Bairro Centenário, Rio Negro, Vila Eichendoff, Bairro Cruzeiro, Eco Parque do Samae, Vila São Paulo, Praça de Oxford, Rio Vermelho Estação, URCA, Mato Preto e no próprio Ginásio Annes Gualberto, no Centro, ampliando o acesso da população às atividades físicas orientadas.

Em 2025, o programa passou por importantes avanços, com a implantação de aulas duas vezes por semana e a realização de avaliações trimestrais. O acompanhamento é feito por meio de uma caderneta personalizada, onde são registrados indicadores como Índice de Massa Corporal (IMC), percentual de gordura, pressão arterial, além de avaliações de mobilidade, equilíbrio e funcionalidade.

O “São Bento Mais Saudável” não possui restrição de idade e está aberto a toda a comunidade. As aulas são gratuitas e conduzidas por profissionais de Educação Física capacitados, que oferecem orientações adequadas para cada grupo, respeitando os limites e necessidades dos participantes.

A ação reforça o compromisso do município com a promoção da saúde preventiva e com o incentivo a hábitos de vida mais ativos e saudáveis. A orientação é clara: cuidar da saúde é fundamental, e o programa segue como uma oportunidade acessível para quem busca mais qualidade de vida.

João Vianna

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