Saúde e Bem-Estar com o Programa “São Bento Mais Saudável”
A Prefeitura de São Bento do Sul, por meio da Fundação Municipal de Desportos (FMD), está promovendo o bem-estar e a saúde da população com o programa “São Bento Mais Saudável”. A iniciativa oferece modalidades gratuitas de exercícios em 12 bairros da cidade, com o objetivo de incentivar a prática de atividades físicas e melhorar a qualidade de vida.
O programa é voltado para todos os moradores com 18 anos ou mais e oferece uma ampla gama de atividades, como treinamento funcional, caminhadas, alongamentos, aulas de dança e jogos recreativos. Além disso, os participantes recebem orientações sobre o uso correto dos equipamentos das academias ao ar livre, com o acompanhamento de profissionais do SESI.
Confira a Programação:
– Serra Alta (Antigo Cafi) – Segundas-feiras, a partir das 8 horas.
– Rio Negro (Associação de Moradores) – Segundas-feiras, a partir das 9h15.
– Cruzeiro (Antigo Campo do Remo) – Terças-feiras, a partir das 8 horas.
– Oxford (Praça Leopoldo Rudnick) – Terças-feiras, a partir das 9h15.
– Mato Preto (Quadra Coberta da Cohab) – Quartas-feiras, a partir das 8 horas.
– Urca – (Recreativa da Artefama) – Quartas-feiras, a partir das 09h30.
– Vila Einchendorf (Associação de Moradores) – Quartas-feiras, a partir das 14h30.
– Ecoparque do Samae – Quintas-feiras, a partir das 8 horas.
– Vila São Paulo (Associação de Moradores) – Quintas-feiras, a partir das 9h15.
– Rio Vermelho Estação (Academia ao ar livre) – Quintas-feiras, a partir das 14h30.
– Centenário (Centro de Treinamentos da FMD) – Sextas-feiras, a partir das 8 horas.
– 25 de Julho (Academia ao ar livre – Prox. Posto de Saúde) – Sextas-feiras, a partir das 9h15.
O programa visa promover a saúde e o bem-estar da população, incentivando a prática de atividades físicas e melhorando a qualidade de vida. Além disso, o programa busca prevenir doenças crônicas e promover a saúde, com o acompanhamento de profissionais.
