Palestra em Bateias de Baixo aborda a importância da qualidade do sono na terceira idade
Na última terça-feira (27/10), os membros do Clube do Idoso, na localidade de Bateias de Baixo, em Campo Alegre, participaram de uma palestra dedicada à saúde e ao bem-estar na terceira idade. O encontro abordou o tema da insônia e foi ministrado pelo psicólogo Cássio Heiden, profissional vinculado à Estratégia Saúde da Família (ESF) de Bateias de Baixo.
O principal objetivo da atividade foi conscientizar os participantes sobre o impacto direto do sono na saúde física e mental, promovendo um espaço acolhedor para orientação técnica e troca de experiências entre os idosos da comunidade.
A iniciativa integra o conjunto de ações de promoção da saúde e prevenção desenvolvidas no município de Campo Alegre, incentivando a adoção de hábitos de vida mais saudáveis e contribuindo ativamente para o bem-estar e a qualidade de vida da população idosa local.
Com iniciativas como essa, a Prefeitura de Campo Alegre reafirma seu compromisso com o envelhecimento saudável, estimulando a convivência comunitária e garantindo atenção contínua e cuidado com a saúde dos idosos do município.
